2012-08-01から1ヶ月間の記事一覧

ウエストのダウンサイズならず

職場で受けた健康診断の結果が戻ってきました。 で、結果は一点を除いてはパーフェクトの結果です。BMIが23.1で要経過観察(ウエストサイズ87cm(^_^;)) 昨年と比べ、ほとんど改善されておらず、誠に情けない結果となりました。おかげで腹筋・腹斜筋…